所谓的拉长石是长石矿物，它属于斜长石系列中的一种。其中有些有晕彩的拉长石还被当作宝石。拉长石一般为灰、褐到黑色，可作宝石的拉长石有红、蓝、绿色的晕彩。拉长石的晶体可长达2米，产在辉长岩、苏长岩、玄武岩、粒玄岩等岩石中。
拉长石的传说
相传在距今2000多年前的春秋战国时期，楚国有一位名叫卞和的人在山中采到一块被矿石包着的宝石，那时候叫做玉璞。他便拿去献给楚厉王，但昏君不识宝玉，他让玉匠看，玉匠说只是一块普通的石头，厉王以欺君之罪砍断了卞和的左脚。厉王死后，卞和又将此璞献给继位的楚武王，他又受到同样的酷刑，被砍去右脚。到公元前689年，楚武王死后，楚文王继位。卞和无脚走不了路，急得抱着玉璞在楚山之下哭了三天三夜，哭得泪水干涸，双眼流血，这才感动了楚文王。文王派高明的玉匠剖开玉璞，经鉴别确是晶莹富丽的宝玉，便雕刻琢磨成璧，赐名为“和氏璧”。数百年后，到了战国后期，“和氏璧”被赵惠文王得到。秦昭王听说此事，派人去赵国假意说“愿以15座城“来换这块璧，并因此演义出流传千古的蔺相如“完璧归赵”的机智动人的历史故事。后来，这块价值连城的稀世之宝几经辗转，据说在战乱中失传，至今下落不明。
拉长石的作用
1、具有沉稳、坚定、长波长的能量特性，对于容易疲劳、经常体力不济者，有助于加强生命力，增进体力、耐力；
2、对于经常需要加班者，可以佩戴拉长石，有助于在不知不觉中补充体力，不易疲劳；
3、当眼睛疲劳、喉咙酸疼时，可以让拉长石贴在上面，可以籍其能量来贯穿抚慰，恢复正常；
4、当运动、工作过度，肌肉、骨骼酸痛时，可以用拉长石来按摩酸痛的部位，以减轻痛楚；
6、能改变人的饮食习惯，使佩戴者达到减肥效果；可助人安然入睡，改善皮肤，有美容功效；
7、有任脉燥热情况，不是长肿瘤就是气喘或是喉咙或是血管瘤问题，对于这些先天体质毛病，固然要去看医生，而自己也要作保养与气脉调治，要不然开完刀隔一段时间又长出来，人生可痛苦！对于任脉燥热的保养，不论气脉是否已经打通，建议使用拉长石手环或是手珠。有的人偏爱翡翠玉石，希望用玉环来代替拉长石，不过，建议用拉长石。因为事实上证明，就以调治任脉燥热来看，拉长石的效果比玉环好！
8、拉长石是目前唯一针对任脉进行保养与调治的宝石。如果任脉过热的热能不能有效降低，那腹轮有小毛病就会长肿瘤，心轮喉轮顶轮也是如此，换句话说，把任脉调治好才是根本之道。
9、虽然说，拉长石的长相不怎么样，总是有点斑驳（事实上，拉长石再加温之后就会变成缅甸玉，可说是玉的前身），但是刚好能调治任脉燥热，有效的把任脉的热能降下来，因此虽然不如翠玉美丽，功效却是无可比拟的。
在西方的天使疗法中，非常推崇使用拉长石做为和天使连结并扩大能量的工具，尤其用于提升使用者的直觉的频率并使其以天使之眼的角度来看待所有情境。如此，使用者可以超越较低自我的信念，从较高的观点来看事情。
