《本草纲目》的记录：玉屑如麻豆服之，久服轻身长年。那为什么古人能吃玉呢？玉到底可以不可以直接磨成粉末吃呢？

1.古人为什么吃玉？

古代人们对玉器的崇拜达到顶峰，甚至达到了宗教和信仰的水平。他们认为，食玉可以使人永生，且驱除邪灵。所以食用玉的论点就由此而来。在战国末期，皇帝通过食用玉石寻求永生。齐威王，齐宣王，阎昭王，秦始皇和汉武帝都是代表。

2.古人如何看待食玉的功效？

除了养仙，玉在古代似乎还具有某些药理作用。在古代医学经典中，宝石或贵金属一直也占据着一席之地。玉也不例外。最常见的方法是将玉磨成粉末，加水服用，或制成糖丸，以预防和治疗疾病并增强身体。根据李世珍的《本草纲目》，“玉碎香甜无毒”，主要用于“清胃、平喘、止渴”。

3. 吃玉是什么样的经历？

长期的人体实验结果也阻止了古人食用玉器。隋唐以后，金逐渐取代玉。饮食玉文化在唐代文学中几乎消失了，玉仅用作炼金术的药物指南，逐渐淡出主流。

我们无法知道古人是否真的吃过玉。但是，现代医学证明玉是不可食用的。

尽管玉器包含许多微量元素，但实际上并不需要直接食用它们。如今，随着科学和医学的发展，玉一直被认为是不可食用的。食用会危害人体健康，甚至会危及生命。因此，绝对不允许直接食用玉石！

另外玉是一种非常坚硬的物质。即使将其磨成粉末并用作药物，我们的胃肠道也无法吸收它。古人做得足够存活很久，甚至变得不朽！

实际上，外部应用程序的效果要好于内部应用程序。用玉石擦，刮和擦是很好的。例如，玉石按摩可以刺激人体的各种穴位，例如耳，脸，手，脚和其他穴位。可以疏通经络，促进血液循环。但是，切记不要吃！